INVITACIÓN - MINDFULNESS PARA FAMILIAS - ONLINE

Esta crisis sanitaria que nos obliga a quedarnos en casa puede convertirse en una oportunidad para compartir momentos en familia, y desde Agintzari SCIS queremos aportar nuestro granito de arena. Por ello, os invitamos a una sesión online de Mindfulness en familia donde de forma sencilla, nos acercaremos al Mindfulness y realizaremos algunos ejercicios prácticos con los más pequeños y pequeñas de la casa, a partir de 6 años de edad.

Mindfulness es una fantástica herramienta para aprender a cultivar la atención plena y convertir el hogar en un lugar donde encontrarse, compartir, sentirse y trazar vuestra propia aventura consciente. Además, es perfecto para aprender a manejar nuestras emociones, algo necesario en los próximos días.

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